Peso Ideal En Niños y Niñas

Peso Ideal   En Niñas y Niños

Autor: Dr. Luis Alonso Ayala Ponce 

Es importante saber si un niño o niña, está dentro de su peso ideal, especialmente en los primeros 5 años,por lo que a continuación presento unas formulas de las muchas que hay para el calculo del peso ideal en niños menores de 5 años.

Hay tablas con los pesos ideales para cada mes y año pero no siempre estan disponibles por lo que es necesario conocer estas formulas y si es posible memorizarlas y serán de mucha ayuda en la practica diaria especialmente en personas que trabajan con niños y niñas. 

   Niños o niñas menores de un año:  ( 1 a 11 meses )

   Formula:

   peso ideal en kilogramos (Kg.) = edad en meses x 0.5 + 4.5

   Ejemplo 1

   Niño o niña de 7 meses debe pesar.... 8 kg.

               7 X 0.5 + 4.5 = 8 kg. 

    Ejemplo 2:

   Niña o niño de 11 meses debe pesar....... 10 kg.

                  11 x 0.5 + 4.5 =  10 kg.

Niños  o niñas mayores de un año: ( De 1 a 5 años)

 formula:

Edad en años x 2 + 8.5

Ejemplo 1:

Niño o niña de 3 años debe pesar...14.5 kg.

  3 x 2 + 8.5 = 14.5 kg.

Ejemplo 2:

Niña o niño de 4 y medio años debe pesar....17.5 kg.

    4.5 x 2 + 8.5 =17.5 kg.

Niñas o niños mayores de 5 años:

formula:

 Edad en años x 3 + 3

Ejemplo:

Niña o niño de 8 años debe pesar ....27 kg.

 8 x 3 + 3 = 27 kg.

Si desea convertir los kilogramos (kg.) a libras solo multiplique los kg. x 2.2